ベンチプレス100キロ!感染予防に配慮して筋トレしています [閑話休題]
今のご時世ではスポーツジムに行きづらいなぁ~
感染リスクが高いって指摘されているからね。
スポーツジムでは消毒スプレーが備えられるようになりました。
マシーンの使用前と後に必ずマシーンを消毒します。
筋肉弁護士マッスル・ヒロは手袋をして、かつ、こまめに手洗いをしています。
そして、絶対に手で顔を触らないように意識しています。
“うつらない、そして、うつさない”
この心がけでトレーニングに励んでいます!
マッスル・ヒロは、今朝も早起きしてこれから筋トレに行ってきます。
早朝は人が少ないので感染リスクが低いだろうし・・・
今日は大胸筋を鍛えてきます。
ベンチプレスだね~
MAXで100キロをあげてこようと思います。
大胸筋がパンパンになるなぁ~
筋トレして新陳代謝を良くしましょう。
免疫力を高めることも感染予防になるね~
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むさし国際法律事務所のカンボジア・オフィスは、プノンペンにあるカンボジア人弁護士事務所“Vinick & Associates”と連携して法律業務を行っています。
これまで多数のカンボジア進出の案件を扱い、成功を収めてきました。会社設立、QIP申請、NGO登録、土地賃貸借、不動産登記、担保権設定、労務管理、契約書作成、企業買収(M&A)、知的財産保護、マイクロファイナンス、債権回収、紛争処理など様々です。カンボジア政府の法律顧問として政府の内情にも詳しいので、お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。
むさし国際法律事務所
代表弁護士 清原 博
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筋肉弁護士“マッスル・ヒロ”の異名を持ちます。ブログ「筋肉弁護士ヒロ あきらめるな!そのとき自分が変わる」もご覧ください。ボディビルダー・筋トレ奮闘記です
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